アトピー性皮膚炎を改善するのに効果的な乳酸菌サプリメントのおすすめは？
当ブログでは「アトピー性皮膚炎をサプリメントや食事の栄養効果で改善するための方法」について述べています。前回の記事では「乳酸菌のアトピー性皮膚炎を改善する効果」について書きましたが、今回は「アトピー性皮膚炎を改善するのに効果的な乳酸菌サプリメントのおすすめ」について述べていきたいと思います。
アトピー性皮膚炎の改善サポートのための乳酸菌サプリメントとしてオススメなのは、健康いきいき倶楽部が販売している「乳酸菌革命 
」です。
なぜならアトピー性皮膚炎をはじめとしたアレルギー症状を改善していくためには、なるべく多くの乳酸菌を摂り続けることが重要になってくるのですが、乳酸菌革命には主要乳酸菌と話題の乳酸菌がなんと１６種類も含まれているからです。
しかも、乳酸菌革命に配合されている乳酸菌の数は２粒に１０００億個です。
もちろん乳酸菌革命は医薬品でないので、摂取することでアトピー性皮膚炎が治るわけではありませんが、乳酸菌革命は、アトピー性皮膚炎をはじめとしたアレルギー症状の改善サポートに最適な乳酸菌サプリメントだと考えられるのです。
乳酸菌革命に配合されている乳酸菌の種類
- ビフィズス菌
- ラブレ菌
- ガセリ菌
- ビフィドバクテリウム・ロンガム
- ビフィドバクテリウム・ビフィダム
- ビフィドバクテリウム・アドレッセンティス
- ラクトバチルス・アシドフィルス
- ラクトバチルス・ブレビス
- ラクトバチルス・ジェンセニー
- ラクトバチルス・バラカゼイ
- ラクトバチルス・ガッセリー
- ラクトバチルス・ブルガリクス
- ラクトバチルス・ヘルベティカス
- ラクトバチルス・ラクティス
- ラクトバチルス・カゼイ
- ラクトバチルス・ラムノーサス
- ラクトバチルス・デルブリッキ
- エンテロコッカス・フェシェーム
- ストレプトコッカス・サーモフィルス
乳酸菌革命でアトピー改善
たとえば乳酸菌のうち、善玉菌として有名なビフィズス菌は、ヒトの腸内で有用菌として働き、悪玉菌の増殖を抑えて免疫力を高める効果があるとされています。
また、ビフィズス菌には多様な腸内細菌の集まりである腸内フローラ全体のバランスを整える働きもあるといいます。
さらに植物性乳酸菌であるラブレ菌は胃酸に負けることなく腸に届き、腸内環境を整えることで便秘や下痢の症状の改善にも効果的だと言われています。
特に便秘は腸内環境を悪化させる原因ですが、実際に「乳酸菌革命」を私自身が一週間ほど試してみたところ、便秘の傾向は改善され、便自体も軟らかくなったことを実感できました。
さらに「乳酸菌革命」に含まれているガセリ菌には、ビフィズス菌と共に悪玉菌の増殖を抑え、腸内フローラの改善をサポートする働きがあるそうです。
これらに加えて、乳酸菌革命にはラクトバチルスアシドフィルスやラクトバチルスブルガリスクといった今話題の乳酸菌も「乳酸菌革命」には多数配合されているのです。
そのため、乳酸菌が小腸の「腸管免疫」に働きかけることで免疫活性を促し、そのことでアレルギー症状の改善をサポートしてくれることは十分考えられます。
しかも、乳酸菌革命に配合されている乳酸菌は有胞子性乳酸菌であるため、胃酸に負けず腸に届きやすいのです。
乳酸菌革命には食物繊維や乳酸菌生産物質も配合
また、最初に述べたように乳酸菌革命には１粒に約５００億個の乳酸菌が配合されています。
さらに「乳酸菌革命」には乳酸菌だけではなく、善玉菌のエサになることで腸内環境を改善する食物繊維（難消化性デキストリン）やガラクトオリゴ糖、グルタチオン含有酵母エキス末なども含まれています。
それに加え、乳酸菌と一緒に摂取することで、善玉菌の増殖を助けてくれる「乳酸菌生産物質」も配合されています。
ちなみに「乳酸菌生産物質」とは、乳酸菌と酵母、そして大豆が発酵熟成して生成される物質のことですが、この乳酸菌生産物質には、アトピー性皮膚炎だけではなく、様々な病気を予防したり症状を緩和したりする効果があるとして、近年、生活習慣病などの治療のためにも注目されています。
そのため、乳酸菌革命 
は、腸管免疫を活性化するだけではなく、腸内環境・腸内フローラ全体を改善することのサポートにおすすめなのです。
